ترکیدگی پوست

روش های درمان ترکیدگی پوست در بارداری و افزایش وزن

ترک خوردن پوست مخصوصاً در قسمت هایی که مورد توجه است بسیار آزاردهنده خواهد بود در این مقاله به راهکارهای درمان اینگونه ترک ها خواهیم پرداخت.

به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ این ترکیدگی ها خطوطی هستند که بیشتر روی پوست شکم ایجاد می شوند. البته روی ران ها، باسن، بازو و سینه نیز دیده می شود. این مشکل دلایل مختلفی می تواند داشته باشد. کاهش یا افزایش وزن، جهش رشد، عوامل ارثی، استرس و بیشتر از همه حاملگی. سوالی که تقریبا ذهن همه ما را درگیر کرده این است که چگونه از ترکیدگی های پوست خلاص شویم.

چند روش درمان طبیعی وجود دارد که می تواند تا حدودی این نشانه ها را کم رنگ کند. به عنوان مثال آلوئه ورا، نارگیل و روغن تخم مرغ شامل ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هایی هستند که نه تنها این خطوط را کم رنگ می کند بلکه قابلیت ارتجاعی پوست را بالا می برد، با رادیکال های آزاد مبارزه می کند و بافت پوست را ترمیم می کند.

شکر و قهوه به عنوان لایه بردار سلول ها مرده را از بین می برند، جریان و گردش خون را تقویت می کنند و پوست را نرم و لطیف می کنند. اگر می خواهید از این خطوط روی پوست خلاص شوید باید از این لایه بردارهای طبیعی استفاده کنید.

اما این ها کافی نیستند. برای حل این مشکل لیست ۱۰ داروی طبیعی آورده ام که تقریبا همه آن ها را در خانه دارید.

آب لیمو

استفاده از آب لیمو به دلیل اسیدیته بودن آن برای از بین بردن ترکیدگی های پوست بسیار رایج است. لیمو هم جای ترکیدگی های پوست را از بین می برد و هم پوست را لایه برداری کرده و سلول های مرده پوست را از بین می برد. لیمو سرشار از مواد مغذی و آنتی اکسیدان هایی است که رشد سلول های پوست را تقویت می کند. آب لیمو با حرکت دایره ای روی ترکیدگی های پوست بمالید و بگذارید ۱۰ دقیقه روی پوست بماند سپس بشوئید.

شکر

از آنجائی که شکر سفید یک لایه بردار طبیعی است برای از بین بردن ترکیدگی های پوست نیز مفید و موثر است. لایه برداری برای از بین بردن سلول های مرده ای که پوست را زبر و خشن نشان می دهد لازم است. برای استفاده از شکر آن را با مقداری روغن نارگیل یا روغن بادام ترکیب کنید و روی ترکیدگی های پوست بمالید. هر روز به مدت چند دقیقه این کار را انجام دهید تا نتیجه را بعد از یک ماه ببینید.

آلوئه ورا

آلوئه ورا به دلیل دارا بودن مقدار زیادی کلاژن گیاهی برای پوست تسکین بخش است. اگر بعد از آفتاب سوختگی از این گیاه استفاده کنید تاثیرش را می بینید. مواد مغذی آلوئه ورا به قدری زیاد است که قادر است بافت پوست سالمی را برای شما ایجاد کند. این گیاه هم ترکیدگی ها را از بین می برد و هم از ایجاد آن ها جلوگیری می کند. اگر می خواهید به نتیایج بهتری برسید از ژل طبیعی آلوئه ورا استفاده کنید. کمی روی پوست بمالید و بگذارید یک ساعت بماند. بعد از مدتی تاثیر معجزه آسای آن را خواهید دید.

قهوه

یکی از رایج ترین موادی که برای از بین بردن ترکیدگی های پوست استفاده می شود پودر قهوه است. زمانی که قهوه روی پوست استفاده شود کافئین گردش و جریان خون را تحریک و پوست را تازه می کند. ۳ فنجان قهوه را آسیاب کنید و با ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن نارگیل ترکیب کنید. به مدت ۵ دقیقه این ماده را روی پوست ماساژ دهید سپس آن قسمت را با حوله بپوشانید. بعد از ۳۰ ثانیه حوله را برداشته و تمیز بشوئید.

یونجه

این گیاه سرشار از ویتامین، آمینواسید و پروتئین هایی است که به پوست حجم داده و جوانسازی می کند. قابلیت ارتجاعی پوست را تقویت می کند و در عین حال سم زدایی می کند. اگر این گیاه را همراه با بابونه مصرف کنید بیشتر حالت خمیری می گیرد و راحت تر روی پوست استفاده می شود.

سفیده تخم مرغ

تخم مرغ ها سرشار از مواد معدنی، پروتئین و ویتامین هاست. همچنین منبع رتینول است. ماده ای که پوست را سفت و قابلیت ارتجاعی آن را بالا می برد. سفیده تخم مرغ را کمی هم بزنید و روزی سه بار روی پوست بمالید.

روغن نارگیل

روغن نارگیل با خاصیت مرطوب کنندگی شگفت انگیزش یکی از بهترین روش ها برای از بین بردن ترکیدگی های روی پوست است و انعطاف پذیری و قابلیت ارتجاعی پوست را حفظ می کند. روغن نارگیل دربردارنده آنتی اکسیدان هایی است که به از بین بردن رادیکال های آزاد کمک می کند. این روغن را روی پوست بمالید تا کاملا جذب پوست شود. این کار را سه مرتبه در روز به مدت ۱۵ دقیقه انجام دهید.

آب سیب زمینی

ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آب سیب زمینی سلول های پوست را ترمیم کرده و به رشد آن ها کمک می کند. نشاسته سیب زمینی خاصیت نرم کننده دارد و آنتی اکسیدان ها از تخریب سلول های پوست جلوگیری کرده و رادیکال های آزاد را از بین می برد. یک عدد سیب زمینی را در برش های نازک اسلایس کنید و روی پوست بمالید. بگذارید آب سیب زمینی روی پوست خشک شود سپس بشوئید.

کره کاکائو

کره کاکائو به دلیل دارا بودن خاصیت مرطوب کننده، نرم کننده و آنتی اکسیدان به از بین بردن ترکیدگی های پوست کمک می کند. خاصیت مرطوب کننده آن به پوست نفوذ کرده و رطوبت از بین رفته را بازیابی می کند. بنابراین ترکیدگی ها را از بین برده و پوست را نرم می کند. دو بار در روز از این کره استفاده کنید تا تفاوت را بعد از ۴ الی ۶ هفته احساس کنید.

آب

کم آبی باعث ایجاد مشکلات پوستی می شود. بنابراین سعی کنید روزانه ۸ لیوان آب را حتما مصرف کنید. آب پوست را هیدراته، سم زدایی و درخشان می کند. نوشیدن آب پوست را از این رو به آن رو می کند.
این روش ها به طور کامل ترکیدگی ها را از بین نمی برد ولی ظاهر آن ها را کم رنگ تر می کند.